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Club de Sauvetage et Secourisme Muretain

Club de Sauvetage et Secourisme Muretain - Fédération Française de Sauvetage et de Secourisme (F.F.S.S.)

Cadet-Junior « Loisir et Pré-BNSSA » (2006-2009)

Cadet-Junior « Loisirs et Pré-BNSSA »

Public

Nageurs nés de 2006 à 2009 (15 - 18 ans en 2024)

But du groupe

Découvrir une activité aquatique ludique et citoyenne
Développer les qualités et compétences requises pour préparer le BNSSA
Initiation pour être officiel en compétition FFSS

Prérequis

Etre capable de tenir une série type en crawl et posséder un niveau permettant d'évoluer au sein du groupe Nager 100m sans matériel et sans arrêt

Méthodes et Enseignements

Perfectionnement des 4 Nages
Entrainement aux différentes techniques du sauvetage sportif
Séances à thèmes en fonction des jours
Renforcement Musculaire
Formation au secourisme PSE1 (Tarif préférentiel avec le CSSM)

Finalité et Suivi

Acquérir le niveau permettant de valider aisément son BNSSA à 17ans et découvrir le secourisme opérationnel
Passage en groupe « Adulte Loisirs » et/ou formation BNSSA en accéléré

Entrainements

Mercredi : 20h00 - 21h30
Samedi : 13h30 - 15h00

A Savoir

Entrainement "côtier" sera proposé au cours du 2ème trimestre 2024
Lieux des entrainements : Piscine Aqualudia ou Lac des bonnets
Tarif cotisation : 260€ (licence FFSS incluse)
Les entrainements piscine débutent lors de la réouverture de la piscine après la vidange mi-Septembre et se terminent fin Juin.

 

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